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língua de ovelha

língua de ovelha

Meat

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 223 calories, 17.1 grams of protein, 16.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
531.0
calorias
40.7
proteína
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carboidratos
40
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
531.0
% Valor Diário*
Gordura Total 40 g 51%
Gordura Saturada 17.1 g 85%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 292.9 mg 97%
Sódio 164.3 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 40.7 g 81%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
31.1%
68.9%
Gordura: 360 cal (68.9%)
Proteína: 162 cal (31.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About língua de ovelha

A Língua de Ovelha é uma iguaria macia encontrada em várias cozinhas, especialmente em pratos do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rica em proteínas e repleta de nutrientes essenciais como ferro e zinco, é uma adição valiosa à sua dieta. Geralmente cozida em ensopados ou cozida lentamente, a Língua de Ovelha possui um sabor único e delicioso que combina bem com ervas e especiarias. Embora ofereça muitos benefícios à saúde, também é mais rica em gordura em comparação a algumas outras carnes, por isso a moderação é fundamental. Esse prato único não só proporciona uma aventura culinária, como também é um componente nutritivo de uma dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.