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Pulmão de ovelha

Pulmão de ovelha

Meat

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 102 calories, 19.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
242.9
calorias
46.4
proteína
0
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
242.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 595.2 mg 198%
Sódio 178.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 46.4 g 92%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 8.3 mg 46%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
77.5%
22.5%
Gordura: 54 cal (22.5%)
Proteína: 185 cal (77.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pulmão de ovelha

O Pulmão de Ovelha é um corte único de miúdos, apreciado em várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente em pratos tradicionais do Oriente Médio e da Ásia. Rico em proteínas, fornece nutrientes essenciais como ferro e vitamina B12, cruciais para a produção de energia e saúde geral. No entanto, é importante consumi-lo com moderação, pois também pode ser rico em colesterol. Frequentemente usado em ensopados ou grelhados, o Pulmão de Ovelha exibe um sabor robusto que pode adicionar profundidade a qualquer criação culinária. Abrace o sabor da tradição com este ingrediente intrigante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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