1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abobrinha fatiada com queijo de cabra
Abobrinha Verão Ralada com Queijo de Cabra é um prato refrescante e vibrante que celebra os sabores do verão. Abobrinha e abóbora amarela, cortadas finamente, são levemente misturadas com um fio de azeite, criando uma base leve e saudável. O queijo de cabra cremoso adiciona uma riqueza tangente, enquanto ervas frescas como manjericão ou hortelã elevam com notas aromáticas. Este prato não é apenas visualmente deslumbrante, mas também é rico em vitaminas e baixo em calorias, tornando-o uma adição perfeita para qualquer refeição. Ideal para os amantes da culinária mediterrânea, ele oferece um equilíbrio encantador de sabor e nutrição. Desfrute desta delícia sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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