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Presunto fatiado

Presunto fatiado

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
296.6
calorias
42.4
proteína
4.2
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
296.6
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 3093.2 mg 134%
Carboidratos Totais 4.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.2 g
proteína 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.2 mg 1%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 635.6 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.4%
64.5%
29.1%
Gordura: 76 cal (29.1%)
Proteína: 169 cal (64.5%)
Carboidratos: 16 cal (6.4%)

About Presunto fatiado

Presunto Fatiado é uma deliciosa e delicada iguaria feita com cortes magros de carne de porco de alta qualidade, frequentemente temperada com uma mistura de especiarias saborosas. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, é uma escolha popular para sanduíches, tábuas de frios e saladas. Rico em proteínas e baixo em carboidratos, o Presunto Fatiado pode ser uma opção mais saudável quando apreciado com moderação. Seja adicionando a um café da manhã substancioso ou a um almoço leve, ele é versátil e cheio de sabor, tornando-se uma adição deliciosa a qualquer refeição. Aprecie o sabor rico do Presunto Fatiado, onde a conveniência encontra a gastronomia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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