1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
62 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 104 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.2 g | 22% | |
| Açúcares | 7.8 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 98 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 828 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Funcho fatiado
O Funcho Raspado é um vegetal crocante e aromático com um sabor ligeiramente doce e terroso. Originário do Mediterrâneo, este bulbo crocante é frequentemente utilizado na culinária italiana e francesa. Rico em fibras e baixo em calorias, é uma ótima fonte de vitaminas C e A, bem como antioxidantes que promovem a saúde geral. O Funcho Raspado adiciona um toque refrescante, semelhante ao anis, a saladas, saladas de repolho e pratos de frutos do mar, tornando-se uma adição encantadora a qualquer prato. Desfrute do seu sabor vibrante e dos benefícios para a saúde na sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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