Funcho fatiado

Funcho fatiado

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
62
calorias
2.4
proteína
14.6
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
62
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 104 mg 4%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 6.2 g 22%
Açúcares 7.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 98 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 828 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

81.6%
13.4%
5.0%
Gordura: 3 cal (5.0%)
Proteína: 9 cal (13.4%)
Carboidratos: 58 cal (81.6%)

About Funcho fatiado

O Funcho Raspado é um vegetal crocante e aromático com um sabor ligeiramente doce e terroso. Originário do Mediterrâneo, este bulbo crocante é frequentemente utilizado na culinária italiana e francesa. Rico em fibras e baixo em calorias, é uma ótima fonte de vitaminas C e A, bem como antioxidantes que promovem a saúde geral. O Funcho Raspado adiciona um toque refrescante, semelhante ao anis, a saladas, saladas de repolho e pratos de frutos do mar, tornando-se uma adição encantadora a qualquer prato. Desfrute do seu sabor vibrante e dos benefícios para a saúde na sua próxima refeição!