1 serving (85 grams) contains 38 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
25.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 1.3 g | ||
| proteína | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 24 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 228 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis de Bruxelas fatiados
Couves de Bruxelas Fatias são uma reviravolta encantadora neste vegetal nutritivo. Finamente fatiadas para realçar sua textura macia, podem ser refogadas em saladas, salteadas ou assadas à perfeição. Originárias da Bélgica, essas mini couves são ricas em vitaminas K e C, tornando-as um alimento poderoso para o seu sistema imunológico e saúde óssea. Com baixas calorias e ricas em fibras, as Couves de Bruxelas Fatias também são uma ótima fonte de antioxidantes, promovendo o bem-estar geral. Seja desfrutando-as em um acompanhamento quente ou em uma salada fresca, elas adicionam um sabor e crocância únicos às suas refeições.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
