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Sashimi de salmão

Sashimi de salmão

Seafood

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336.1
calorias
47.2
proteína
0
carboidratos
15.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
336.1
% Valor Diário*
Gordura Total 15.0 g 19%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 102.8 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.2 g 94%
Vitamina D 1000 mcg 5000%
Cálcio 25.0 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 861.1 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
58.3%
41.7%
Gordura: 135 cal (41.7%)
Proteína: 188 cal (58.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de salmão

O Salmão Sashimi é um prato delicioso originário da culinária japonesa, apresentando salmão cortado em fatias finas e servido cru. Frequentemente lindamente apresentado, é acompanhado por molho de soja, wasabi e gengibre em conserva, realçando seus sabores naturais. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Salmão Sashimi promove a saúde do coração, apoia a função cerebral e é baixo em calorias, tornando-se uma escolha nutritiva para os amantes de sushi. Este prato requintado não só agrada ao paladar, mas também nutre o corpo, incorporando a essência de tradições culinárias frescas e vibrantes. Aproveite o Salmão Sashimi para ter um sabor do Japão que seja ao mesmo tempo satisfatório e saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.