1 serving (325 grams) contains 190 calories, 30.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
138.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.3 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.6 mg | 4% | |
| Sódio | 131.4 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 13.1 g | ||
| proteína | 21.9 g | 43% | |
| Vitamina D | 73.0 mcg | 365% | |
| Cálcio | 365.0 mg | 28% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 438.0 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
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