1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chapati de shakshouka
Shakshouka Chapati é um prato vibrante e saboroso que combina lindamente as culinárias do Oriente Médio e da Índia. Esta refeição encantadora apresenta um ensopado picante e saboroso de tomate e pimentão, enriquecido com ovos pochê, tudo envolto em um chapati quente e macio. Rico em proteínas dos ovos e em vitaminas essenciais dos pimentões e tomates, o Shakshouka Chapati não é apenas delicioso, mas também nutritivo. O chapati integral adiciona fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer momento do dia. Aproveite esta fusão cativante que é reconfortante e saudável!
