Blog Research API Download App
Costeleta de porco Shake and Bake

Costeleta de porco Shake and Bake

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
504.7
calorias
39.4
proteína
23.7
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
504.7
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.7%
31.0%
50.3%
Gordura: 255 cal (50.3%)
Proteína: 157 cal (31.0%)
Carboidratos: 94 cal (18.7%)

About Costeleta de porco Shake and Bake

Costeleta de Porco Shake And Bake é uma opção de refeição deliciosa e conveniente que traz o clássico conforto da comida americana para a sua mesa. Feito com costeletas de porco macias revestidas em uma cobertura crocante e temperada, este prato apresenta uma mistura perfeita de ervas e especiarias para um sabor irresistível. Embora seja uma escolha satisfatória para o jantar, também é fácil de preparar e requer tempo mínimo de cozimento. Com o porco sendo uma ótima fonte de proteína, a Costeleta de Porco Shake And Bake oferece uma refeição substancial que pode se encaixar em uma dieta equilibrada. Aproveite a crocância deliciosa e a bondade saborosa que tornam este prato um favorito em família!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.