shabushabu

shabushabu

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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200.0
calorias
16.0
proteína
8.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
200.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 108 cal (52.9%)
Proteína: 64 cal (31.4%)
Carboidratos: 32 cal (15.7%)

About shabushabu

Shabushabu é um prato tradicional japonês de panela quente que reúne as pessoas ao redor de uma panela borbulhante de caldo saboroso. Originário dos anos 1960, ele apresenta carne bovina em fatias finas, legumes frescos e tofu, tudo cozinhado diretamente em sua mesa. A beleza do Shabushabu reside em sua simplicidade e frescor. Não é apenas delicioso, mas também uma opção saudável, repleta de nutrientes e com baixo teor de gordura, especialmente quando combinado com uma variedade de legumes coloridos. Geralmente servido com um saboroso molho para mergulhar, cada mordida é uma experiência encantadora que aquecerá seu coração e satisfará seu paladar. Aproveite o espírito comunitário e os sabores do Shabushabu hoje!