1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About shabu shabu
Shabu Shabu é um prato de panela quente japonês delicioso que apresenta carnes em fatias finas, vegetais sazonais e caldo perfumado. Originário do Japão, essa experiência gastronômica interativa permite que você cozinhe seus ingredientes à mesa, realçando tanto o sabor quanto a frescura. É comumente apreciado com molhos para mergulhar, trazendo uma explosão de sabor a cada mordida. Com seu foco em proteínas magras e uma abundância de vegetais, o Shabu Shabu é uma escolha saudável, baixa em calorias, mas rica em nutrientes. Mergulhe em uma aventura culinária saudável e divertida que é tão boa para seu paladar quanto para seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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