Sfiha

Sfiha

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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480
calorias
24
proteína
56.0
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 56.0 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.5%
19.5%
35.1%
Gordura: 172 cal (35.1%)
Proteína: 96 cal (19.5%)
Carboidratos: 224 cal (45.5%)

About Sfiha

Sfiha é um delicioso prato do Oriente Médio, frequentemente chamado de pizza libanesa. Essas pastelarias salgadas são tipicamente feitas de uma mistura saborosa de carne moída, como carne bovina ou cordeiro, combinada com vegetais frescos e especiarias aromáticas, tudo envolto em uma massa macia e fina. Originárias da região do Levante, as Sfihas podem ser apreciadas assadas ou fritas, tornando-as um lanche ou refeição versátil. Embora ofereçam um ótimo sabor, a moderação é fundamental, pois podem ser ricas em calorias, dependendo da forma como são preparadas. As Sfihas não são apenas satisfatórias, mas também são ricas em proteínas, tornando-as uma adição encantadora a qualquer aventura culinária!