1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 178.6 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Sewiya é um delicioso macarrão fino semelhante a vermicelli, frequentemente encontrado na culinária do Norte da África e do Oriente Médio. Feito de sêmola de trigo, esses delicados fios são comumente usados em pratos tradicionais como sobremesas doces ou sopas salgadas. Sewiya é versátil, permitindo criações tanto doces quanto salgadas, frequentemente aromatizadas com especiarias, nozes e frutas secas. Embora ofereça uma base reconfortante e robusta, a moderação é fundamental devido ao seu teor de carboidratos. Quando combinado com legumes frescos ou proteínas magras, Sewiya pode ser uma adição nutricional aos seus pratos, celebrando a rica herança culinária de suas origens.