1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de sete feijões
A Salada de Sete Feijões é um prato colorido e nutritivo embalado com uma deliciosa mistura de sete feijões diferentes, como feijão preto, feijão vermelho e grão-de-bico. Originária de uma diversidade de culinárias, esta salada celebra sabores que vão desde a América Latina até as tradições do Mediterrâneo. Não é apenas saborosa; também é uma potência de proteínas e fibras, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Com vegetais frescos como pimentões e cebolas misturados em um vinagrete picante, a Salada de Sete Feijões é perfeita para piqueniques, festas comunitárias ou como um acompanhamento vibrante para qualquer refeição. Aproveite uma tigela de bondade que é tão saudável quanto deliciosa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
