1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.8 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.1 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 49.5 g | 99% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 904.8 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Truta Sevan
A truta do Lago Sevan é um peixe de água doce nativo das águas cristalinas do Lago Sevan, na Armênia. Conhecida por seu sabor delicado e textura firme e escamosa, a truta do Lago Sevan é frequentemente grelhada ou defumada, incorporando a culinária armênia tradicional a cada mordida. Rica em ácidos graxos ômega-3, ela promove a saúde do coração e apoia a função cerebral, tornando-se uma escolha nutritiva. Com sua carne rosa vibrante e versatilidade em pratos, a truta do Lago Sevan não apenas agrada ao paladar, mas também contribui para uma dieta equilibrada, trazendo um sabor da Armênia às mesas ao redor do mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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