1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu de gergelim
O Tofu de Gergelim é uma fusão encantadora de sabores e texturas, combinando o tofu cremoso e rico em proteínas com a essência avelã do óleo de gergelim. Este prato, enraizado na culinária asiática, frequentemente apresenta um molho saboroso feito de shoyu, alho e uma pitada de sementes de gergelim, criando uma experiência que aguça o paladar. Não apenas o tofu de gergelim é delicioso, mas também é uma escolha saudável, repleta de proteínas à base de plantas, aminoácidos essenciais e gorduras saudáveis para o coração. É perfeito para aqueles que desejam desfrutar de uma refeição nutritiva e sem carne satisfazendo tanto o paladar quanto o corpo. Mime-se com este prato irresistível que encanta tanto o paladar quanto a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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