1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fritada de semente de gergelim
O Stir Fry de Semente de Gergelim é uma mistura vibrante de legumes frescos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, todos salteados à perfeição em um leve óleo de gergelim. Este prato vem da culinária asiática, celebrando sabores marcantes e texturas deliciosas. Coberto com sementes de gergelim torradas, proporciona uma crocância amendoada que realça cada mordida. Rico em vitaminas e minerais, este stir fry é uma opção saudável, rica em fibras e baixa em calorias. Perfeito para um almoço rápido ou um jantar satisfatório, o Stir Fry de Semente de Gergelim é uma forma deliciosa de desfrutar de uma alimentação nutritiva sem sacrificar o sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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