1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum raro coberto com semente de gergelim com arroz basmati.
Atum Ahi Raro com Crosta de Sementes de Gergelim e Arroz Basmati é um prato vibrante que exibe os ricos sabores da culinária asiática. Fatias macias de atum ahi raro são lindamente revestidas com uma crosta crocante de sementes de gergelim, proporcionando um agradável contraste com o peixe que derrete na boca. Servido em uma cama de arroz basmati aromático, este prato não só agrada ao paladar, mas também oferece uma opção saudável, repleta de ácidos graxos ômega-3 do atum e da bondade saudável do arroz. Desfrute desta experiência gourmet livre de culpa que equilibra perfeitamente sabor e nutrição!
