Sobremesa de feijão vermelho com gergelim

Sobremesa de feijão vermelho com gergelim

Dessert

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
9.5
proteína
55.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 31.5 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

55.1%
9.5%
35.5%
Gordura: 142 cal (35.5%)
Proteína: 38 cal (9.5%)
Carboidratos: 220 cal (55.1%)

About Sobremesa de feijão vermelho com gergelim

A Sobremesa de Feijão Vermelho com Gergelim é uma delícia enraizada na culinária asiática, combinando os ricos sabores da pasta de feijão vermelho adoçada com a essência amendoada do gergelim torrado. Tradicionalmente apreciada como uma sobremesa reconfortante, este prato frequentemente apresenta uma textura suave e cremosa, tornando-o indulgente e satisfatório. Repleto de proteínas, fibras e antioxidantes, os feijões vermelhos são conhecidos por seus benefícios para a saúde, enquanto as sementes de gergelim adicionam gorduras saudáveis e minerais essenciais. Apesar de ser uma indulgência doce, esta sobremesa oferece um equilíbrio saudável, perfeito para aqueles que buscam um pequeno prazer sem culpa!