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Mix Mediterrâneo de Gergelim

Mix Mediterrâneo de Gergelim

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1280.0
calorias
40.0
proteína
64.0
carboidratos
96
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1280.0
% Valor Diário*
Gordura Total 96 g 123%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 24 g 85%
Açúcares 16.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 320.0 mg 24%
Ferro 9.6 mg 53%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.0%
12.5%
67.5%
Gordura: 864 cal (67.5%)
Proteína: 160 cal (12.5%)
Carboidratos: 256 cal (20.0%)

About Mix Mediterrâneo de Gergelim

Sesame Mediterranean Mix é uma deliciosa mistura de sementes de gergelim torradas, tomates secos ao sol e uma variedade de ervas aromáticas e especiarias. Inspirada nos vibrantes sabores da culinária mediterrânea, esta mistura traz um gostinho das margens ensolaradas diretamente para a sua mesa. Rica em proteínas e gorduras saudáveis das sementes de gergelim, é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, tornando-a uma escolha nutritiva para petiscar ou como cobertura. Seja polvilhado sobre saladas, misturado em patês, ou apreciado em punhados, Sesame Mediterranean Mix oferece uma explosão de sabor que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Aproveite um gostinho do Mediterrâneo todos os dias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.