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Sementes de Gergelim com Mel

Sementes de Gergelim com Mel

Snack

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorias
32.0
proteína
96
carboidratos
80.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 80.0 g 102%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 96 g 34%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 64.0 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

31.2%
10.4%
58.4%
Gordura: 720 cal (58.4%)
Proteína: 128 cal (10.4%)
Carboidratos: 384 cal (31.2%)

About Sementes de Gergelim com Mel

As Sementes de Gergelim com Mel são uma mistura encantadora de sementes de gergelim crocantes e mel doce, criando um lanche perfeito para qualquer momento do dia. Enraizado na culinária tradicional do Oriente Médio, essas mordidas saborosas proporcionam um impulso nutritivo com a bondade do gergelim rico em proteínas, carregado de minerais essenciais e gorduras saudáveis. Aproveite-as como um petisco saudável, adicionando doçura natural ao seu café da manhã ou como uma cobertura sem culpa em iogurtes e saladas. Delicie-se com a deliciosidade das Sementes de Gergelim com Mel - onde o sabor encontra a saúde em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.