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Halva de gergelim

Halva de gergelim

Dessert

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
1200
calorias
28.8
proteína
132
carboidratos
67.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 67.2 g 86%
Gordura Saturada 9.6 g 48%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 48 mg 2%
Carboidratos Totais 132 g 48%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 96 g
proteína 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 192 mg 14%
Ferro 9.6 mg 53%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

42.3%
9.2%
48.5%
Gordura: 604 cal (48.5%)
Proteína: 115 cal (9.2%)
Carboidratos: 528 cal (42.3%)

About Halva de gergelim

Halva de Gergelim é um doce e saboroso petisco feito principalmente de sementes de gergelim tostadas e açúcar ou mel. Originária do Oriente Médio, essa antiga iguaria se espalhou pelo mundo, cativando paladares com sua textura e sabor únicos. As sementes de gergelim são ricas em gorduras saudáveis, fibras e minerais essenciais, tornando o halva uma indulgência nutritiva. Apesar de sua doçura, oferece um lanche satisfatório e energético sem ingredientes artificiais. Desfrutado sozinho ou acompanhado de frutas, o Halva de Gergelim é uma agradável combinação de tradição e saúde, perfeita para qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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