1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de gengibre e gergelim
Salada de Gengibre com Gergelim é um prato vibrante e refrescante que combina folhas verdes crocantes, pepinos crocantes e pimentões coloridos, todos temperados com um vinagrete de gengibre e gergelim animado. Originária da culinária asiática, esta salada reúne os ricos sabores do óleo de gergelim torrado e do gengibre fresco para uma sensação deliciosa. Repleta de nutrientes, ela oferece uma variedade de vitaminas, antioxidantes e gorduras saudáveis, tornando-se uma opção leve porém satisfatória. Perfeita como acompanhamento ou prato principal, esta Salada de Gengibre com Gergelim é uma forma deliciosa de desfrutar de um sabor explosivo enquanto nutre o seu corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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