pão de gergelim

pão de gergelim

Bakery

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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720
calorias
24
proteína
120
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
720
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.7%
13.3%
20.0%
Gordura: 144 cal (20.0%)
Proteína: 96 cal (13.3%)
Carboidratos: 480 cal (66.7%)

About pão de gergelim

Pão de Gergelim é um pão delicioso e nutritivo feito com ingredientes saudáveis como farinha, sementes de gergelim e um toque de mel ou açúcar. Originário das cozinhas do Oriente Médio e Mediterrâneo, é conhecido por seu sabor rico e amendoado e textura crocante. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, as sementes de gergelim oferecem uma vantagem de vitaminas e minerais, tornando este pão não apenas delicioso, mas também benéfico para sua dieta. Seja apreciado fresco, torrado, ou como base para sanduíches, o Pão de Gergelim é uma adição versátil a qualquer refeição, trazendo sabor e saúde à sua mesa.