1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Porção de arroz à espanhola
Uma porção de Arroz Espanhol é um prato vibrante e saboroso que incorpora as ricas tradições culinárias da Espanha. Feito com arroz de grão longo cozido em uma mistura saborosa de tomates, pimentões, cebolas e especiarias, ele oferece uma deliciosa combinação de sabores e cores. Este prato é frequentemente aprimorado com alho e açafrão, proporcionando uma profundidade aromática. Rico em vitaminas e minerais essenciais de seus ingredientes frescos, pode ser uma escolha saudável quando feito com pouco óleo. No entanto, é importante estar atento ao sódio adicionado em muitas receitas. Perfeito como acompanhamento ou base para sua proteína favorita, o arroz espanhol é uma forma deliciosa de celebrar os sabores da culinária mediterrânea!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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