Porção de carne guisada

Porção de carne guisada

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Porção de carne guisada

Uma porção de Carne Guisada é um prato saboroso originário da culinária latino-americana, particularmente popular em países como México e Porto Rico. Este suculento guisado de carne é cozido lentamente com pedaços macios de carne, pimentões vibrantes, cebolas e especiarias ricas que infundem cada garfada com calor. Geralmente servido sobre um leito de arroz ou com tortillas, torna-se uma refeição substancial que é ao mesmo tempo satisfatória e reconfortante. Enquanto a carne fornece proteína e ferro essenciais, ela pode ser rica em gordura, portanto, desfrute com moderação. Aproveite este prato delicioso para ter um sabor de tradição caseira!