pimenta serrano

pimenta serrano

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorias
3.2
proteína
16.0
carboidratos
1.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
80.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.6 g 2%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8.0 mg 0%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 11.2 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 720 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.2%
14.0%
15.8%
Gordura: 14 cal (15.8%)
Proteína: 12 cal (14.0%)
Carboidratos: 64 cal (70.2%)

About pimenta serrano

Pimenta serrano é uma variedade vibrante e picante de pimenta nativa das regiões montanhosas do México. Com uma classificação de calor de Scoville de 2.500 a 5.000, essas pimentas trazem um saboroso ardor. São comumente usadas na culinária mexicana, adicionando um toque picante a salsas, tacos e molhos. Rica em vitaminas A e C, as pimentas serrano são uma adição saudável às suas refeições, fornecendo antioxidantes que apoiam seu sistema imunológico. Com baixo teor calórico e rico em fibras, elas podem apimentar sua dieta enquanto promovem a saúde do coração. Portanto, aproveite o calor e sabor das pimentas serrano em seu próximo prato!