bife de contrafilé

bife de contrafilé

Meat

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
27.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 27.8 g 35%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 5.8 mg 32%
Potássio 750.0 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
53.6%
46.4%
Gordura: 250 cal (46.4%)
Proteína: 288 cal (53.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About bife de contrafilé

Bife de Contrafilé é um corte macio e saboroso de carne bovina, proveniente da parte inferior das costas da vaca. Conhecido por seu sabor rico e robusto, é um favorito em muitas culinárias, especialmente nas tradições de grelhados americanas e argentinas. Cada mordida suculenta é repleta de proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais, tornando-o uma escolha satisfatória para os amantes de carne. Embora seja rico em ferro e vitaminas do complexo B, a moderação é importante devido ao seu teor de gordura saturada. Aproveite grelhado, salteado ou assado, e eleve sua experiência gastronômica com este clássico da churrascaria.