1 serving (85 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.8 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 750.0 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bife de contrafilé
Bife de Contrafilé é um corte macio e saboroso de carne bovina, proveniente da parte inferior das costas da vaca. Conhecido por seu sabor rico e robusto, é um favorito em muitas culinárias, especialmente nas tradições de grelhados americanas e argentinas. Cada mordida suculenta é repleta de proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais, tornando-o uma escolha satisfatória para os amantes de carne. Embora seja rico em ferro e vitaminas do complexo B, a moderação é importante devido ao seu teor de gordura saturada. Aproveite grelhado, salteado ou assado, e eleve sua experiência gastronômica com este clássico da churrascaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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