1 serving (30 grams) contains 78 calories, 4.5 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
624 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 50.4 g | 64% | |
| Gordura Saturada | 33.6 g | 168% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168 mg | 56% | |
| Sódio | 1920 mg | 83% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 36 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 960 mg | 73% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 120 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brynza sérvia
O Brynza Sérvio é um queijo tradicional feito a partir de leite de ovelha, celebrado por sua textura esfarelada e sabor picante. Originário dos pastos exuberantes da Sérvia, este queijo é um ingrediente básico na culinária dos Balcãs, frequentemente apreciado em saladas, massas ou como cobertura salgada para vários pratos. Rico em proteínas e cálcio, o Brynza é uma opção nutritiva, fornecendo nutrientes essenciais enquanto sendo mais baixo em gordura em comparação com muitos outros queijos. Seu sabor único e benefícios para a saúde tornam o Brynza Sérvio uma adição encantadora a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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