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Creme de sêmola.

Creme de sêmola.

Dessert

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
9.5
proteína
47.6
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 23.8 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

66.8%
13.3%
19.9%
Gordura: 56 cal (19.9%)
Proteína: 38 cal (13.3%)
Carboidratos: 190 cal (66.8%)

About Creme de sêmola.

Semoule Au Lait é um pudim cremoso de sêmola que provém da culinária norte-africana, particularmente apreciado na Argélia e Marrocos. Feito com ingredientes simples como sêmola fina, leite, açúcar e um toque de baunilha, essa sobremesa encantadora é reconfortante e nutritiva. A textura suave e o sabor sutilmente doce a tornam favorita entre todas as idades. Rico em carboidratos, fornece energia, enquanto o leite adiciona cálcio e proteína. Embora possa ser rico em açúcar, quando preparado com menos adoçante, o Semoule Au Lait se torna um deleite saudável perfeito para qualquer ocasião. Aproveite essa deliciosa fusão de sabores e tradições!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.