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Sobremesa de sêmola

Sobremesa de sêmola

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
7.9
proteína
71.4
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 39.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 158.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.9%
7.8%
21.2%
Gordura: 85 cal (21.2%)
Proteína: 31 cal (7.8%)
Carboidratos: 285 cal (70.9%)

About Sobremesa de sêmola

A Sobremesa de Sêmola é um deleitoso doce cremoso feito a partir de trigo durum moído grosseiramente, açúcar e leite, frequentemente aromatizado com sabores como cardamomo, água de rosas ou baunilha. Originário das cozinhas do Oriente Médio e Mediterrâneo, esta sobremesa encantadora é adorada por sua textura suave e doçura sutil. Pode ser coberta com nozes como amêndoas ou pistaches, adicionando uma crocância satisfatória. Enquanto a sêmola fornece uma boa fonte de proteína e fibras, é melhor apreciá-la com moderação devido ao seu teor de açúcar. Apreciar a Sobremesa de Sêmola não é apenas um agrado ao paladar, mas também um gostinho das ricas tradições culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.