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Semmel

Semmel

Bakery

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
615.1
calorias
18.9
proteína
118.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
615.1
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 189.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.1%
12.8%
7.2%
Gordura: 42 cal (7.2%)
Proteína: 75 cal (12.8%)
Carboidratos: 473 cal (80.1%)

About Semmel

Semmel é um pãozinho tradicional alemão, conhecido por sua crosta crocante e interior macio e fofo. Feito a partir de ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, ele incorpora a essência da culinária alemã reconfortante. Perfeitamente versátil, o Semmel pode ser apreciado sozinho, usado como base para sanduíches ou acompanhando sopas e saladas. Embora ofereça carboidratos para energia, a moderação é fundamental, assim como com qualquer pão. Com seus ingredientes saudáveis e sabor delicioso, o Semmel é um item básico querido que traz conforto a cada refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.