Curd de semolina

Curd de semolina

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
9.5
proteína
47.3
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 6.3 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.4%
12.7%
23.8%
Gordura: 71 cal (23.8%)
Proteína: 38 cal (12.7%)
Carboidratos: 189 cal (63.4%)

About Curd de semolina

O Semiya Curd é um delicioso prato do sul da Índia feito com delicadas vermicelli, cuidadosamente combinadas com iogurte cremoso. Tipicamente servido como um lanche refrescante ou refeição leve, muitas vezes é guarnecido com ervas frescas, especiarias e um fio de chutney picante. Este prato não só delicia seu paladar, mas também oferece um impulso de probióticos do iogurte, promovendo a saúde digestiva. Com um equilíbrio de carboidratos da semiya e proteínas do iogurte, é uma opção saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Delicie-se com a delícia do Semiya Curd para um sabor de tradição e bem-estar em cada mordida!