1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informações Nutricionais
Calorias |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.1 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 2.6 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sódio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 294.1 mg | 22% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About leite meio gordo
O Leite Semi Desnatado é um equilíbrio entre cremosidade e saúde, contendo cerca de 1,5% a 1,8% de gordura. Derivado do leite integral, com parte da gordura removida, é uma ótima escolha para quem busca opções de baixas calorias sem sacrificar o sabor. Originário de práticas lácteas tradicionais, é amplamente utilizado em várias culinárias — desde molhos cremosos até cafés da manhã. Rico em nutrientes essenciais como cálcio e vitamina D, o Leite Semi Desnatado promove ossos e dentes saudáveis, sendo mais leve em calorias do que o leite integral. Aproveite-o como uma adição nutritiva à sua dieta diária!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
