1 serving (15 grams) contains 73 calories, 2.5 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1166.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 73.7 g | 94% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 38.4 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 101.0 g | 36% | |
| Fibra Alimentar | 82.6 g | 295% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 39.6 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1514.4 mg | 116% | |
| Ferro | 18.5 mg | 102% | |
| Potássio | 976.8 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sementes de chia
As Sementes De Chia Continente são pequenas, mas poderosas super sementes embaladas com nutrientes! Originárias da América Central e do Sul, essas sementes pretas minúsculas são ricas em ácidos graxos ômega-3, fibras, proteínas e antioxidantes. São perfeitas para adicionar um impulso nutricional a smoothies, saladas ou produtos assados. As sementes de chia são conhecidas por sua capacidade de absorver água, criando uma textura em gel que ajuda na digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Mergulhe na bondade saudável das Sementes De Chia Continente e nutra o seu corpo de forma deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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