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Seitan shawarma

Seitan shawarma

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
352.9
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.2%
30.1%
21.7%
Gordura: 84 cal (21.7%)
Proteína: 117 cal (30.1%)
Carboidratos: 188 cal (48.2%)

About Seitan shawarma

Seitan Shawarma é uma deliciosa versão à base de plantas de um favorito clássico do Oriente Médio. Feito de glúten de trigo, ele possui uma textura mastigável e carnuda que é marinada em uma mistura de especiarias aromáticas, alho e suco de limão azedo. Amontoado em pita quente, você encontrará vegetais frescos como alface crocante, tomates suculentos e picles, cobertos com tahine cremoso ou molho de alho picante. Não apenas o Seitan é baixo em gordura e isento de colesterol, mas também é rico em proteínas, tornando-o uma escolha satisfatória para veganos e vegetarianos. Mergulhe nesta delícia saborosa e experimente uma versão saudável de um prato amado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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