sanduíche de seitan

sanduíche de seitan

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.2%
30.1%
21.7%
Gordura: 84 cal (21.7%)
Proteína: 117 cal (30.1%)
Carboidratos: 188 cal (48.2%)

About sanduíche de seitan

Sanduíche de Seitan é um deleitoso prazer à base de plantas, apresentando um seitan macio e saboroso feito de glúten de trigo que imita a textura da carne. Repleto de sabor, está carregado com vegetais frescos e crocantes como alface, tomate e abacate, todos envolvidos entre pão artesanal. Originário da culinária asiática, particularmente em receitas budistas, este sanduíche é uma fonte fantástica de proteína, baixo em carboidratos e livre de colesterol. Perfeito para aqueles em busca de uma refeição farta e saudável, o Sanduíche de Seitan é uma opção saborosa para todos, quer você seja vegano, vegetariano, ou simplesmente procurando experimentar algo novo!