Banana-da-terra

Banana-da-terra

Snack

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 122 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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290.5
calorias
3.1
proteína
76.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
290.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 76.0 g 27%
Fibra Alimentar 5.5 g 19%
Açúcares 35.7 g
proteína 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 7.1 mg 0%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1188.1 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.7%
3.9%
1.4%
Gordura: 4 cal (1.4%)
Proteína: 12 cal (3.9%)
Carboidratos: 304 cal (94.7%)

About Banana-da-terra

O Seet Plantain é um alimento delicioso e nutritivo, típico de regiões tropicais, especialmente nas culinárias da América Latina e do Caribe. Feito a partir de bananas-da-terra maduras, ele oferece um sabor naturalmente doce e uma textura mastigável única. Rico em vitaminas essenciais, minerais e fibras dietéticas, o Seet Plantain promove a saúde digestiva e fornece um impulso de energia sustentado. É rico em potássio, apoiando a saúde do coração, além de ser livre de glúten. Seja apreciado como um lanche, em pratos salgados ou como acompanhamento, o Seet Plantain é uma escolha versátil e saudável que traz um sabor vibrante e nutrição à sua mesa.