Sementes mistas

Sementes mistas

Snack

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (30 grams) contains 168 calories, 7.5 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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1344
calorias
60
proteína
48
carboidratos
110.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1344
% Valor Diário*
Gordura Total 110.4 g 141%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12 mg 0%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 28.8 g 102%
Açúcares 4.8 g
proteína 60 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 314.4 mg 24%
Ferro 18.5 mg 102%
Potássio 1423.2 mg 30%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.5%
16.8%
69.7%
Gordura: 993 cal (69.7%)
Proteína: 240 cal (16.8%)
Carboidratos: 192 cal (13.5%)

About Sementes mistas

Sementes Mistas é uma deliciosa mistura de sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de gergelim e sementes de linhaça, oferecendo uma textura crocante e sabor de nozes. Originário de cozinhas ao redor do mundo, esta mistura versátil realça saladas, smoothies e produtos assados. Embalado com nutrientes essenciais, Sementes Mistas é rico em gorduras saudáveis, proteínas e fibras, sendo uma escolha saudável para o coração que apoia a digestão. Com cada punhado, você está proporcionando ao seu corpo antioxidantes e minerais que promovem o bem-estar geral. Aproveite um impulso saboroso de nutrição com Sementes Mistas - seu lanche perfeito para qualquer ocasião!