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Pão de sementes

Pão de sementes

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
800.0
calorias
32.0
proteína
120
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
800.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 8.0 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.3%
15.5%
26.2%
Gordura: 216 cal (26.2%)
Proteína: 128 cal (15.5%)
Carboidratos: 480 cal (58.3%)

About Pão de sementes

Pão de Sementes é uma combinação saudável de grãos integrais e sementes nutritivas, criando um pão saboroso e nutritivo. Originado de métodos tradicionais de panificação, este pão combina sementes de girassol, abóbora e linhaça, oferecendo uma crocância deliciosa e um sabor rico. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Pão de Sementes promove a saúde digestiva e a energia sustentada. É perfeito para torrar ou como base para seus sanduíches favoritos. Aproveite a bondade da natureza em cada fatia, tornando o Pão de Sementes uma escolha saudável para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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