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tortilla com sementes

tortilla com sementes

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorias
23.7
proteína
118.5
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 237.0 mg 18%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 473.9 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.1%
12.8%
23.1%
Gordura: 171 cal (23.1%)
Proteína: 94 cal (12.8%)
Carboidratos: 474 cal (64.1%)

About tortilla com sementes

Tortilla com Sementes é um delicioso e amendoado twist na tradicional tortilla, feito com uma mistura de grãos saudáveis e repleto de sementes ricas em nutrientes como linhaça, chia e girassol. Originárias das vibrantes culinárias do México, estas tortillas não só realçam o sabor de seus wraps e tacos favoritos, mas também oferecem uma alternativa saudável, rica em ácidos graxos ômega-3 e fibras. Sem conservantes artificiais e com baixo teor de sódio, a Tortilla com Sementes é uma escolha perfeita para os amantes da comida consciente que anseiam autenticidade sem comprometer a nutrição. Aproveite a bondade da Tortilla com Sementes em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.