Torrada integral com sementes

Torrada integral com sementes

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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687.5
calorias
25
proteína
112.5
carboidratos
18.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
687.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.8 g 24%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 112.5 g 40%
Fibra Alimentar 18.8 g 67%
Açúcares 6.2 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125 mg 9%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.6%
13.9%
23.5%
Gordura: 169 cal (23.5%)
Proteína: 100 cal (13.9%)
Carboidratos: 450 cal (62.6%)

About Torrada integral com sementes

O Pão Integral com Sementes é um pão deliciosamente saudável feito de farinha de grãos integrais e uma mistura de sementes nutritivas como girassol, linhaça e gergelim. Este pão robusto se inspira na culinária europeia rústica, oferecendo uma crocância e sabores ricos e avelãs. Rico em fibras e ácidos graxos essenciais, ele apoia a saúde do coração e a digestão, tornando-se uma escolha perfeita para uma dieta equilibrada. Desfrute com suas coberturas favoritas ou como base para uma vibrante torrada de abacate. Alimente o seu dia com o Pão Integral com Sementes - a forma saborosa e nutritiva de começar a manhã!