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Bagel com sementes

Bagel com sementes

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
22.5
proteína
120
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1125 mg 48%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 15 g
proteína 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 175 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

78.0%
14.6%
7.3%
Gordura: 45 cal (7.3%)
Proteína: 90 cal (14.6%)
Carboidratos: 480 cal (78.0%)

About Bagel com sementes

Bagel de Sementes é um toque delicioso no clássico bagel, apresentando uma deliciosa mistura de sementes de gergelim, papoula e girassol que adicionam sabor e textura. Originário da cidade de Nova Iorque, este bagel combina o artesanato tradicional com ingredientes saudáveis. Embalados com fibras e gorduras saudáveis, esses bagels proporcionam um começo nutritivo para o seu dia. Seja apreciando-os tostados com cream cheese ou como base para um sanduíche substancioso, o Bagel de Sementes oferece um equilíbrio satisfatório entre sabor e saúde, tornando-se uma escolha perfeita para o café da manh...

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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