mistura de sementes

mistura de sementes

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorias
48
proteína
40.0
carboidratos
96
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 96 g 123%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40.0 mg 1%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 24 g 85%
Açúcares 8.0 g
proteína 48 g 96%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 12 mg 66%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.2%
15.8%
71.1%
Gordura: 864 cal (71.1%)
Proteína: 192 cal (15.8%)
Carboidratos: 160 cal (13.2%)

About mistura de sementes

Mix de Sementes é uma combinação nutritiva de chia, linhaça, gergelim e sementes de abóbora, projetada para elevar suas refeições com uma textura crocante e um sabor de nozes. Originário de várias cozinhas antigas, esse mix é perfeito para realçar saladas, smoothies e produtos assados. Repleto de ácidos graxos essenciais, fibras e antioxidantes, o Mix de Sementes apoia a saúde do coração e a digestão. Seja polvilhado sobre iogurte ou misturado em suas receitas favoritas, ele adiciona um impulso saudável à sua dieta. Descubra o poder natural do Mix de Sementes e entregue-se a uma melhor saúde hoje!