Blog Research API Download App
Algas wakame

Algas wakame

Vegetable

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
112.5
calorias
7.5
proteína
22.8
carboidratos
1.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
112.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.5 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2180 mg 94%
Carboidratos Totais 22.8 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 375 mg 28%
Ferro 5.5 mg 30%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

67.7%
22.3%
10.0%
Gordura: 13 cal (10.0%)
Proteína: 30 cal (22.3%)
Carboidratos: 91 cal (67.7%)

About Algas wakame

Alga Wakame é um vegetal marinho nutritivo frequentemente encontrado na culinária japonesa, renomado por seu sabor delicado ligeiramente adocicado. Rico em vitaminas A, C, E e K, bem como minerais essenciais como cálcio e iodo, o wakame apoia a saúde geral. É comumente usado em sopa de miso, saladas e como uma iguaria costeira. Baixa em calorias, mas rica em antioxidantes, o wakame promove a digestão e a saúde da pele, tornando-se um favorito para os que se preocupam com a saúde. Abrace este superalimento marinho e aprimore suas refeições com seu sabor único e tonalidade verde vibrante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.