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Sushi de alga nori

Sushi de alga nori

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
calorias
12.5
proteína
70
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 70 g 25%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.7%
13.3%
12.0%
Gordura: 45 cal (12.0%)
Proteína: 50 cal (13.3%)
Carboidratos: 280 cal (74.7%)

About Sushi de alga nori

O Sushi de Alga é um petisco delicioso e nutritivo que provém das ricas tradições da culinária japonesa. Envoltos em delicadas folhas de nori, apresenta recheios saborosos como peixe fresco, vegetais crocantes e arroz temperado. Rico em nutrientes essenciais, as algas são ricas em vitaminas e minerais, além de terem poucas calorias. É uma ótima fonte de antioxidantes e de ácidos graxos ômega-3 saudáveis. Seja apreciado como um simples rolinho ou um vibrante prato de sashimi, o Sushi de Alga é uma maneira encantadora de saborear tanto o sabor quanto a saúde a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.