1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 23.8 g | 85% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 23.8 mg | 132% | |
| Potássio | 2381.0 mg | 50% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Folhas de algas
Folhas de Algas são um deleite culinário versátil feito de algas prensadas e secas, frequentemente provenientes das costas intocadas da Ásia. Rico em nutrientes, elas são repletas de vitaminas A, C e K, além de iodo e ácidos graxos ômega-3, tornando-as uma escolha fantástica para uma dieta saudável. Frequentemente usadas em sushi, saladas e lanches, essas finas folhas crocantes acrescentam um sabor umami único a vários pratos. Com seu baixo teor calórico e alto teor de fibras, as Folhas de Algas promovem a digestão e o bem-estar geral. Mergulhe no delicioso mundo das Folhas de Algas e aceite um superalimento nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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