1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 23.8 g | 85% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 23.8 mg | 132% | |
| Potássio | 2381.0 mg | 50% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About folha de alga
A Folha de Alga é um lanche versátil e nutritivo feito de algas secas, frequentemente utilizado na culinária japonesa para rolos e embrulhos de sushi. Rico em vitaminas e minerais como iodo, cálcio e ferro, estas folhas possuem baixo teor calórico e são repletas de antioxidantes, tornando-se uma escolha saudável para qualquer dieta. Elas são naturalmente livres de glúten e podem adicionar um sabor salgado e umami às suas receitas. Seja apreciada como um lanche ou como parte de uma refeição, as Folhas de Alga oferecem uma forma deliciosa de incorporar a bondade do oceano em seus hábitos alimentares diários!
