1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.0 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 14.3 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.9 mg | 10% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de algas
Salada de Algas é um prato vibrante e nutritivo elaborado a partir de diversos tipos de algas comestíveis, frequentemente temperadas com óleo de gergelim, vinagre de arroz e um toque de molho de soja. Originária da culinária japonesa, esta salada refrescante apresenta ingredientes como pepinos fatiados e sementes de gergelim tostadas, criando um crocante e um sabor encantadores. Repleta de vitaminas e minerais essenciais, as algas são pobres em calorias e ricas em antioxidantes, tornando-as uma adição saudável a qualquer refeição. Com seu sabor único de umami e variedade de texturas, a Salada de Algas não é apenas um acompanhamento, mas sim uma celebração da bondade oceânica!
